Cum să scapi de durere de inflamațiile articulare, Cum să scapi de durere de inflamațiile articulare. Dureri articulare - cauze, prevenire si remedii

5 remedii naturale pentru durerile articulare - Doza de Sănătate

Cum să scapi de durere de inflamațiile articulare oameni se plâng de dureri articulare, însă de multe ori acestea nu necesită o vizită la medicul specialist.

cum să scapi de durere de inflamațiile articulare

Autor: Bianca Poptean Articulaţiile reprezintă acele zone ale corpului uman prin care se unesc oasele, iar durerile articulare sunt senzaţii de disconfort, de durere şi de iritaţie şi pot apărea la oricare dintre articulaţiile corpului uman.

Cauzele durerilor articulare O cauză frecventă a durerilor articulare este artrita. Există două forme principale de artrită, ambele cauzând o serie de dureri ale articulaţiilor.

cum să scapi de durere de inflamațiile articulare

Recomandări Dureri de spate? Respectă aceste reguli şi uită de ele! La nivel mondial peste de milioane de oameni suferă de umflarea articulației genunchiului și a picioarelor forme de artrită, cea mai frecventă fiind osteoartrita.

6 METODE NATURISTE PENTRU REDUCEREA DURERILOR ARTICULARE

În cazul osteoartritei, durerile de articulaţii pot apărea ca rezultat al deteriorării cartilajului care funcţionează ca pernă şi ca amortizor pentru articulaţii. Cea de-a doua formă de artrită este poliartrita reumatoidă şi afectează peste 21 de milioane de oameni din întreaga lume, dintre care 3 milioane numai pe continentul nostru.

Invata sa te protejezi si afla care sunt suplimentele recomandare pentru prevenirea problemelor la nivelul articulatiilor. Daca le suprasoliciti sau suferi o leziune la nivelul articulatiilor, cartilajul se poate rupe, ducand la diminuarea spatiului dintre articulatie si os si la atingerea acestora.

Această afecţiune este întâlnită de două ori mai frecvent la femei, putând scurta durata de viaţă a pacienţilor cu trei până la şapte ani. Poliartrita reumatoidă poate deforma şi slăbi în timp articulaţiile, provocând durere, inflamaţie şi acumularea de lichid în articulaţii, membrana care le căptuşeste fiind atacată de sistemul imunitar al corpului uman.

Alte cauze frecvent întâlnite pentru durerile articulare pot fi: bursita inflamaţie a bursei, un mic sac cu fluid care căptuşeşte şi lubrifiază zona în care elementele articulare se freacă una de altaguta afecţiune provocată de creşterea nivelului de acid uric din sânge, acid care se cristalizează în articulaţii cauzând durere, înroşirea pielii şi senzaţie de căldurăanumite boli infecţioase cum ar fi oreionul, gripa, hepatitacondromalacia de rotulă distrugera cartilajului rotuleiaccidentările mai ales în timpul exerciţiilor fizicetendinita inflamaţie a tendonuluiinfecţia osului, suprasolicitarea, cancerul, fibromialgia boala cronică ale cărei cauze sunt necunoscute şi care provoacă senzaţii de arsură şi durere în articulaţiiosteoporoza, bolile autoimune lupusul,psoriasisrahitismul.

O altă cauză posibilă a durerilor articulare poate fi… vremea.

Remedii şi măsuri de prevenire a durerilor articulare în cazul artritei

Multi pacienţi acuză dureri articulare apărute odata cu schimbarea condiţiilor meteorologice temperatură, presiune, zonă climatică. Remedii şi măsuri de prevenire a durerilor articulare în cazul artritei Ambele forme de artrită menţionate mai sus sunt considerate afecţiuni cronice.

Nu se poate face nimic pentru eliminarea completă a durerilor articulare asociate artritei sau pentru împiedicarea acestor dureri să revină. Totuşi, există câteva modalităţi de ameliorare a durerilor, cum ar fi: aplicarea unor unguente cu efect analgezic topic, adminsitrarea unor medicamente nesteroidiene antiinflamatoare pentru reducerea durerii, umflăturilor şi a inflamaţiei, activitatea fizică regulată — respectarea unui program de fitness cu un grad moderat de dificultate, stretching-ul înaintea programului de exerciţii fizice ajută la o bună mobilitate a încheieturilor menţinerea corpului într-o limită de greutate pentru limitarea presiunii aplicate asupra articulaţiilor.

cum să scapi de durere de inflamațiile articulare

Dacă durerile articulare nu sunt cauzate de artrită, pacientul poate încerca una dintre următoarele măsuri generale de ameliorare a durerii: aplicarea unui gel antiinflamator administrarea unui medicament antiinflamator, un masaj simplu sau prin aplicarea unor combinaţii de uleiuri esenţiale eucalipt, mentă — sau o combinaţie a celor două - lemn de cedru, lavandă, nucşoară, coada şoricelului, cuişoare sau salvie.

Sarea Epsom eliberează magneziu, acesta este absorbit de celule şi organismul se relaxează, ameliorându-se mult durerilebăi locale cu apă călduţă şi câteva picături de ulei esenţial ienupăr, lavandă, chiparos, rozmarin stretching-ul şi respectarea timpului de odihnă de care corpul are nevoie.

cum să scapi de durere de inflamațiile articulare

Dureri articulare care necesită vizita la medic Există situaţii de dureri articulare când este necesar să apelăm la sfatul avizat al unui medic. Programaţi-vă la o consultaţie de specialitate dacă: — nu cunoşteţi motivul exact al durerilor articulare şi experimentaţi şi alte simptome inexplicabile, — zona din jurul articulaţiei este umflată, roşie, sensibilă sau are o temperatură mai ridicată comparativ cu restul corpului, — durerea persistă de mai mult de trei zile, — dacă aveţi febră însaă nu prezentaţi şi alte simptome de gripă.

Mergeţi la camera de urgenţă dacă: — durerea articulară este cauzată de o accidentare serioasă, — articulaţia pare deformată.

Sfatul Medicului Cum scapam de durerile articulare? Cauze si remedii Articulatiile reprezinta zona de legatura intre oase, asigurand suportul acestora si permitand miscarea. Orice leziune la nivelul articulatiilor afecteaza miscarea si determina dureri. Acestea sunt resimtite sub forma unui disconfort sau durere franca la nivel articular, putand afecta oricare articulatie din corp.

Asevedeași